X-Body EMS - trening dla jednej osoby
„EMS” to skrót od Elektrycznej Stymulacji Mięśni, która od dekad ma szerokie zastosowanie w fizjoterapii i to ze wspaniałymi rezultatami.
Gwałtownie rozpowszechniające się wykorzystanie jej jako metody treningu całego ciała, zapewnia doskonałe połączenie bardzo skutecznych treningów siłowych oraz cardio. Ta innowacyjna metoda treningowa, wykorzystująca impulsy elektryczne do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni, pozwala na aktywację wszystkich partii mięśniowych jednocześnie, w tym także mięśni głębokich, które trudniej wzmocnić podczas konwencjonalnego treningu.
Wystarczą dwa 20-minutowe treningi w tygodniu, żeby poprawić wygląd sylwetki, kondycję, rozbudować mięśnie i schudnąć. Pierwsze efekty widoczne są już po kilku sesjach.
Treningi EMS to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób, które nie mają czasu na spędzanie wielu godzin na siłowni, bądź zwyczajnie tego nie lubią, ale przede wszystkim dla tych, które w związku z problemami zdrowotnymi nie mogą wykonywać klasycznych treningów siłowych, stanowiących duże obciążenie dla stawów i kręgosłupa.
Treningi odbywają się w kameralnej atmosferze i pod okiem profesjonalnego i doświadczonego trenera. Jeżeli chcesz przyjść na trening z osobą towarzyszącą, mamy dla Ciebie specjalną ofertę cenową.
* W przypadku wykupienia pakietu, trening próbny jest za 0 zł
* Zakup kolejnego pakietu -10%
Pairs well with
X-Body EMS - trening dla jednej osoby
If you have any questions, you are always welcome to contact us. We'll get back to you as soon as possible, within 24 hours on weekdays.
Shipping Information
Use this text to answer questions in as much detail as possible for your customers.
Customer Support
Use this text to answer questions in as much detail as possible for your customers.
FAQ’s
Use this text to answer questions in as much detail as possible for your customers.
Contact Us
Use this text to answer questions in as much detail as possible for your customers.
Działanie
1. Stymulacja mięśni: Impulsy elektryczne są przesyłane do elektrod umieszczonych na skórze, co powoduje skurcze mięśni. Skurcze te są podobne do tych, które występują podczas tradycyjnego treningu.
2. Zwiększenie intensywności treningu: Dzięki stymulacji różnych grup mięśniowych jednocześnie, można osiągnąć intensywniejszy trening w krótszym czasie, co pozwala na uzyskanie szybszych efektów.
3. Wzmacnianie siły i masy mięśniowej: Regularne stosowanie EMS X Body przyczynia się do wzrostu siły oraz masy mięśniowej, a także do poprawy wytrzymałości mięśniowej.
4. Poprawa metabolizmu: Stymulacja mięśni może przyspieszyć metabolizm, co wspomaga procesy spalania tkanki tłuszczowej i redukcji wagi.
5. Rehabilitacja: EMS jest wykorzystywana w rehabilitacji, ponieważ stymuluje mięśnie bez nadmiernego obciążenia stawów. To sprawia, że jest odpowiednia dla osób, które wracają do aktywności fizycznej po kontuzjach.
6. Poprawa krążenia: Skurcze mięśni stymulowane przez EMS mogą poprawić krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego dotlenienia tkanek i przyspieszenia procesów regeneracyjnych.
7. Relaksacja mięśni: EMS może również pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni, co przynosi ulgę w bólach i napięciach.
Wskazania
Obszar zabiegu
FAQs
Please read our FAQs page to find out more.